TRANSFORMACIÓN DEL CUERPO y mentE

Progamas Fitness / Online Training de 3 - 6 - 12 meses

 

Planificación de dieta, entrenamiento y suplementación además un seguimiento cada 3 semanas.

Su programas de dieta y entrenamiento personalizada se preparará mediante la cumplimentación de un cuestionario (este será enviado a través de su correo para que responda algunas preguntas para personalizar y  adaptar mejor la dieta a su vida cotidiana.

Mi Asesoria es vía online, disponible mediante mail.

Ebook - GUÍA PARA EL CUERPO PERFECTO

La dieta es primordial si su objetivo es mejorar la salud, perder peso o aumentar masa muscular.

 

En este libro te ofrezco la oportinidad de aprender a cambiar tus hábitos alimenticios a un plan saludable, una dieta adaptada a su medida y estructurada, esto no sólo optimizará tu salud, sino también tus habilidades de desempeño y tu nivel de energía. Además te ofrezco las herramientas para mejorar tu autoestima y ayudarte a eliminar las celulitis. Aprende a preparar las comidas fitness con deliciosas recetas que puedes incluir en la dieta. Esta destinado para hombres y mujeres ya que tengo apartados para ambos.